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201808月9

抽烟牙黄怎么办?

吸烟带给男人除了健康危害,还有:

就是牙齿变黄

一口黄牙很影响形象,那么抽烟牙齿黄怎么变白呢?

戒掉烟瘾是第一要务,若是无法戒烟,下面的小技巧或许可以帮到您!!

先来说说抽烟为什么会让牙齿变黄呢?

这是因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质,无法在水中溶解

所以会积累在牙齿上。

此外,专家指出,刷牙虽然的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌

但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质

当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后,日积月累,慢慢使牙齿表面变黄或变黑

因此,戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病的重要手段

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如果戒烟困难,又想拥有一口洁白健康的牙齿

就得善待牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁卫生

平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸烟后立即漱口。抽烟牙齿黄怎么变白呢?下面教你10招,黄牙美白不再遥远

抽烟牙齿黄怎么变白?

1、小苏打刷牙

刷牙的时候在牙膏上加点小苏达,不要沾水,轻刷牙齿表面,可以有效清除牙锈,增加牙齿的亮白。

小苏打可以食用,但却是碱性物质

所以刷牙时不能太用力,否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉,不但会疼痛,而且可能损害健康

这个方法从化学角度有理论支持,但还是建议大家不要总是采用,摄入过量的碱对身体内部平衡不好

2、多喝绿茶

绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上,进而防止牙齿着色

同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。

绿茶还能提高口腔氟化物水平,减少牙釉质损伤。

3、勤刷牙和使用牙线

防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单,刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果,保持这样的习惯,可以长久保持你的牙齿不变色。

4、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变黄。

专家还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,帮助美白牙齿。

5、咀嚼芹菜

纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

6、常吃黑巧克力

黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固。进而防止牙垢和牙齿变色。

但是卡茨博士表示,牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效,反而会导致口臭,因为其中含糖和牛奶。

7、活性炭粉末美白牙齿

大家都知道木炭过滤水或者拯救中毒者的原理,它就像一块磁铁,将脏东西或者毒素轻松吸收干净,这一功能同样适用于牙齿美白。

结合等份的水和活性炭粉末,搅拌均匀后将混合物倒入口中,像漱口一样,鼓动两腮与唇部,使混合物在口腔内能充分与牙齿接触,鼓动一分钟后,将混合物置于牙齿前面停留五分钟,然后吐出来,并用清水多冲洗几次,将活性炭粉末全数清洗出来。

8、吃完深色食物记得漱口

咖啡、红酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之后,记得在颜色留在牙齿上之前立刻漱口。

9、用醋除牙垢

常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢

10、柠檬汁去除牙垢

刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根。每天早晚进行一次,一周即可生效!

吸烟毕竟是一种不健康的行为,现在越来越多的疾病都与吸烟有关

所以,为了我们的身体健康,最好的方法就是戒烟。

水可以减少口腔中的污垢,让人免受牙齿腐蚀的痛苦,使得牙齿长期坚固。

平时要做到,饭间抿少量的水,饭后漱口。

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当然,如果你感觉上面的方法很是麻烦,有没有更加便捷的方式能够是牙齿美白呢!

扔掉你正在使用的牙膏,下面这款产品可以帮到您!那就是:白牙精华素,爱牙邦白牙精华素!!!

爱牙邦白牙精华素是一种粉体

为什么会有牙膏?

因为之前用的都是粉体刷牙

牙膏为了方便使用,在原来粉体的基础上,加入了胶,水,大量的增稠剂,保湿剂这些,能够让粉体变成膏体

那么目的是什么呢?就是方便使用,因为人都很懒

但是带来的问题有2个

第1个就是牙膏入口溶解于水的速度变慢,营养物质不能够充分的渗透

第2个就是膏体摩擦力微弱导致的去渍力下降,也就是净白力下降

粉体正好更好的解决这2个问题

但是我最不爽的就是,使用程度确实不如牙膏方便

如果在便捷性上颠覆创新开发,那么真的牙膏这个品类就完全会被颠覆

300亿的牙膏市场,谁第一个做出这个点的创新,谁就是下一个超级大的公司

因此,我们打的是净白力!

产品是解决人的痛苦的

我们的产品解决的一个问题就是净白力强过牙膏,30天换一口白牙!!!欢迎联系!!

文章作者:大白牙
本文地址:http://www.dabaiya.club/602.html

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